Gestresst? Genervt? Reif für die Insel? Unser Wellness-ABC hilft. Hier finden Sie Ideen gegen die Hektik und für mehr Wohlbefinden, Balance und ein gutes Lebensgefühl – von A bis Z!  
 
 
N wie Nase

Unser Geruchssinn wird oft im Alltagsleben vernachlässigt. Da ist es keine Wunder, wenn wir einfach die Nase voll von allem haben! Parfumeur Yogesh Kumar sieht das ganz anders ...
 
  Die Welt der Düfte eröffnet sich für den geborenen Inder, wenn er am Nacken eines Menschen riecht. Sofort erkennt er die dominanten sowie die unterdrückten Persönlichkeitsmerkmale und weiß, mit welchen individuellen Duftkompositionen er die Persönlichkeit zurück ins Gleichgewicht bringen kann.

Die persönliche Wahrnehmung und Interpretation von Düften ist so individuell wie die Persönlichkeit eines Menschen. Wieso erinnern sich manche Menschen bei dem Geruch von Cardamon an einen unbeschwerten Sommerabend? Warum löst Patchouli bei anderen Unbehagen und Bedrücktheit aus? „Das liegt an der Ausgeprägtheit der persönlichen Chakren“, erklärt Yogesh Kumar. Die acht „ Chakren“ (wörtlich übersetzt „Räder“) der ayurvedischen Lehre stellen die Hauptenergiepunkte im menschlichen Körper dar und spiegeln sich in den Basisdüften Kum Kum, Cardamon, Sandelholz, Jasmin, Patchouli, Lavendel, Moschus und Rose wider. Diesen Basisdüften sind bestimmte Elemente wie Erde, Wasser, Feuer, Luft oder Äther zugeordnet. Jasmin steht zum Beispiel für Feuer. Eine Grundnote wie Sandelholz, die für das Element Wasser und Feuer steht, kann die Elemente des Körpers wieder ins Gleichgewicht bringen und somit zu Ausgeglichenheit und Zufriedenheit führen.
 
 
Entspannen mit Zedernholz
Kleine Duftpausen im Alltag können dazu beitragen, sich den Stress oder die Angespanntheit regelrecht von der Seele zu schnuppern. Einfach eine kurze Pause einlegen, tief durchatmen und den Lieblingsduft mit allen Sinnen genießen – zum Beispiel mit Zedernholz. Zedernholz empfinden die meisten Menschen als wohltuenden Duft, der entspannend und beruhigend wirkt.
 
 
 
  Dufte Goodies

Ätherisches Öl aus Zedernholz ist zum Beispiel in dem Duft des neuen Tempo Aromathera Duft enthalten. Ab April gibt es diese Taschentücher, die nicht nur zum Schneuzen, sondern auch zum "nur Schnuppern" taugen, im Handel.
 
 
Die Seele Italiens

...atmen Sie ein, wenn Sie an den neuen Kreationen von Acqua die Parma schnuppern. Entspannen in Capri, neue Energie tanken in der Toskana oder Genießen auf Sizilien - das alles ist möglich, ohne einen Flug zu buchen. Die Dufterlebnisse gibt es als Eau de Toilette, Shower Milk, Gel oder Creme, Body Cream oder Emulsion sowie Lip Balm, Body Oil und Body Scrub in den drei
 
 
  Richtungen Arancia di Capri, Mandorlo di Sicilia und Cipresso di Toscana. Die Wirkungsweise der Duftlinien basiert auf der Aromatherapie.

Acqua di Parma, ab Ostern 2005 erhältlich, 20 bis 60 Euro
 
   
   
   

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